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¿Cuáles son los riesgos de publicar fotos de tus bebés en redes sociales?

Publicar imágenes o videos de un bebé no solo deja una huella digital permanente, sino que también lo expone a situaciones fuera del control de los padres

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El té de hierbas que es un aliado contra la ansiedad, el estrés y la migraña

Las dos hierbas que se usan para preparar este té tienen propiedades terapéuticas que contribuyen al equilibrio del sistema nervioso, la mejora del estado de ánimo y el alivio del dolor

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Esta es la verdura que previene el Alzheimer, protege las neuronas y mejora la memoria

Las personas que consumen esta verdura antes de realizar actividades cognitivas presentan una mayor conectividad cerebral y mejor desempeño mental

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Esta es la fruta pequeña que potencia tus defensas, regula el azúcar y combate el estreñimiento con una taza de té

Rico en antioxidantes y fibra, el níspero se perfila como un aliado contra infecciones, trastornos digestivos y picos de glucosa. Su infusión también ofrece múltiples beneficios

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Si tienes más de 40 años, esta es la rutina de sueño saludable que debes hacer cada noche

Después de los 40, disminuye la producción de melatonina, se altera el metabolismo, y el sueño tiende a fragmentarse con más facilidad

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Frutas y verduras que ayudan a limpiar los riñones de manera natural

Cuando los riñones no se mantienen limpios, se pueden presentar enfermedades graves como la insuficiencia renal crónica, los cálculos renales y las infecciones urinarias

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El mejor truco casero para limpiar las manchas de desodorante en las axilas de camisas y blusas

Este producto de uso doméstico tiene propiedades desinfectantes y blanqueadoras, por eso se puede usar para la limpieza y el cuidado de la ropa

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Qué significa soñar con personas fallecidas y verlas con vida en los sueños

Cuando personas fallecidas aparecen con vida en los sueños, el significado puede ir más allá de la mera nostalgia. Este tipo de sueños tiene varias interpretaciones según la perspectiva psicológica

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Adultos mayores: cuántas veces a la semana deben bañarse las personas a partir de los 60 años

Los adultos mayores no necesitan bañarse todos los días, a diferencia de lo que suele recomendarse en la adultez

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Esta es la fruta que reduce los niveles de colesterol y regula el azúcar en sangre

Tanto los niveles altos de colesterol como de azúcar dañan los tejidos vasculares y aumentan el riesgo de infartos y derrames cerebrales

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